La LANATERAPIA utiliza el punto como alternativa natural contra el estrés y la depresión.
El Proceso del tejido promueve la creatividad, la concentración y la relajación como resultado de la repetición automática de los movimientos pero también promueve el buen humor ya que los trabajos terminados generan la felicidad de la creación, contrarestando así todos los sentimientos negativos del estrés.
Es conveniente encontrar un ratillo al día para desconectarse y realizar estas tareas que tanto te gustan como coser, bordar y tejer esto contribuirá a tu plena recupración mental y fuerza física.
En algunas esucelas de USA, se enseñan a los niños de 6 años en adelante a tejer bufandas, gorros, cuadrados.En Chile se aplica en centros de salud en adultos mayores con problemas de depresión y en terapias de grupos.
La LANATERAPIA está en auge en Europa, USA, Japón y Latinoamérica.
El tejido es un arte milenario que promueve la creatividad y eleva la autoestima.
BENEFICIOS:
Despierta nuestra creatividad
Elimina el estrés
Fortalece los lazos sociales
Favorece la comunicación con los otros
Da satisfacción
Ayuda a superar problemas de motricidad
Solemos pensar que el tejido es una actividad para señoras mayores de edad.
También se asocia tejer con una actividad solitaria.Pero la gente ha buscado llevarla al grupo, yo misma suelo quedar con amigas para tejer, tomarnos un café, charlar e intercambiar ideas y proyectos.
¡El contacto con la LANA me genera una sensación placentera a nivel personal!
17 comentarios:
Estoy de acuerdo con todo ello
Yo también estoy de acuerdo pero me gustaría tener más horas en el día para poder terapiarme, ja, ja.... Besitos, lulú.
que bonito...dan ganas de aprender !!
un abrazo
Completamente de acuerdo. Creo que se deberían promover más iniciativas para tejer en común. Es muy satisfactorio.
A mí el tejido se me da bastante regular, pero es verdad que pasar un tiempo haciendo labores aporta buen rollito y si se hace en grupo, doble felicidad.
Un abrazo!
Totalmente de acuerdo y además es más barato que pagarse un psicólogo!
Curioso, no lo había oído nunca pero que conste que estoy completamente de acuerdo.
Una gran verdad...
En la próxima quedada empiezo a tejer, con tantos beneficios que tiene quien se resiste, me apetece empezar por unos patucos ¿Que opinas?
muxus y biquiños
Me encanta tu post!! Viva la lanaterapia, el médico tendría que recetar tiempo para practicarla!
100% de acuerdo
Totalmente de acuerdo
de acuerdo contigo...muy bien expresado e ilustrado..tanto que me tomo la libertad de copiarte y anunciarlo en mi blog contu referencia...
besitos andaluces
!Me han encantado las fotos antiguas! gracias por visitarme
doy fe :)
Hola de nuevo, totalmente de acuerdo, muy claros los beneficios de tejer que a pesar de ser una labor rutinaria,es muy creativa y relajante.
Gracias por este bonito artículo.
Felices vacaciones de pascua.
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